こんばんは！ ユキです。 皆様GWいかがお過ごしですか？ 僕は今日でGW終わりです。 早かったなー。ほんとあっという間すぎて泣ける。 今日の結果です。 ①歩数計を一日一万歩以上にする。 一万歩越えることができました！ 19時頃に何歩かなあと見たところ7000…

こんにちは！ ユキです！ ダイエットに対してのルールが必要なのかなあと思い、自分がやれそうな事を考えました！ 自分の性格上続けるのが1番の目標かなあと思っています。痩せるためにこのブログとかも始めましたが、ぶっちゃけいつまで続くかわかりません…

はじめまして！ ユキと申します。 平成3年生まれの30歳です。 30歳に突入しじわりじわりと体重が増えていき、 現在は身長が170㎝、体重は75㎏ほどあります。 そんなにデブじゃないじゃーん。と思う方。 実はもう結構デブなんですよね、、お腹周りがパンパン…