ダイエット2日目

こんばんは！

ユキです。

皆様GWいかがお過ごしですか？

僕は今日でGW終わりです。

早かったなー。ほんとあっという間すぎて泣ける。

今日の結果です。

①歩数計を一日一万歩以上にする。

一万歩越えることができました！

19時頃に何歩かなあと見たところ7000歩くらいしかいってなくて、ランニングしてきました！笑

久々にランニングしたけど、めちゃくちゃきつかったです。。ほんと途中からゆっくりになっていきましたね。。徐々に距離を伸ばして時間を伸ばして行こうとおもいます！！

②YouTubeのダイエット動画毎日2本見て一緒にやる！

達成済みです。

なるねぇさんのソーラン節やりました！

2セット！

ソーラン節とか小学生の時以来だったし、久々だなぁーと思って見てやりました。

大の大人が一人でソーラン節やるとか中々シュールな感じでした。笑

でも中々キツくてかなり後半しんどかったです。。

悔しくて2回やって、終わりとなりました。

皆さんもぜひ見てみてください。

（こういう時人様のYouTubeのリンク貼って良いのか不明のため判明次第対応します。。）

明日はストレッチ系がいいな←

明日から仕事頑張ります！

お休みの方かはぜひ休みを満喫してください！

ちなみに、体重計壊れたので測れてません。。

明日朝会社ではかります。。

ではまた！